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为什么精英这样用脑不会累

励志成功 seosee 7655℃ 0评论

为什么精英这样用脑不会累

作者简介:

【日】桦泽紫苑,日本神经科名医,时间管理教练,作家。

于札幌医科大学医学系毕业后,远赴美国芝加哥伊利诺伊大学留学3年,归国后创立了桦泽心理学研究所(株式会社)。在网络杂志、脸书、推特、YouTube等网络媒体上以简单易懂的方式传播神经医学和心理学知识,拥有40多万粉丝。

作者每天更新的YouTube“神经科医生桦泽紫苑的桦频道”,点击量超过了400万人次,电子杂志订阅人数高达15万,订阅量在日本首屈一指,被誉为“日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生”。

目  录
序章 您的大脑决定您的工作方式

1. 如果能够开发十二分的大脑机能,您的工作将会大有改观
以“科学的根据”改变每天的工作
只有神经科医生才能写出“独一无二”的工作方法书
不同的“脑内物质”有不同的作用和使用方法
2. 鲜为人知的“脑内物质基础知识”
人类的感情是脑内物质制造出来的
《新世纪福音战士》与七种脑内物质
任何一种脑内物质多了都不行,重要的是“平衡”

第一章 多巴胺工作术 自由控制“幸福物质”,大幅提高积极性!

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