目 录
PART 1
认知：
掀掉压制你能力的帽子
1. 知道是什么在限制你吗
2. 掀掉限制你人生的帽子
PART 2
能力：
发展你已具备的能力
3. 精力能力——体力上推进的能力
4. 情绪能力——管理自己情绪的能力
5. 思考能力——有效思考的能力
6. 人际能力——建立人际关系的能力
7. 创造能力——看到选择并找到答案的能力
8. 生产能力——实现结果的能力
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