作者简介
达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades）
效率和时间管理专家，广受欢迎的时间管理网站的创办者。他著有《高效清单工作法》《治疗拖延症》《30天高效率计划》等一系列帮助读者提高效率的书。
译者简介胖子邓
15岁考入北大，21岁南加州大学金融数学硕士毕业。目前担任某互联网公司AI算法工程师，业余时间曾在知乎举办过多场有关时间管理的live课程。
目 录
前 言
第1章 待办事项清单：你需要用它做什么 / 001
第2章 生产率悖论：待办事项清单如何阻碍你的成功 / 005
第3章 为什么你没能完成待办事项清单 / 008
1. 你误解了待办事项清单的目的 / 009
2. 你忽略了设定截止日期 / 010
3. 你的清单太长了 / 012
4. 你的清单充满了变数 / 014
5. 你给自己留了太多选择 / 015
6. 你未曾意识到为任务添加场景 / 017
7. 你的任务被定义得过于宽泛 / 018
8. 你的任务不符合特定目标 / 020
待办事项清单掌握程度：自我测评 / 022
消极情绪如何影响你的工作效率 / 025
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