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 分类:心理探究

心理书籍电子书下载

这真的是你的错吗(如何摆脱情感暴力)

这真的是你的错吗(如何摆脱情感暴力)
作者简介 [日] 加藤谛三哈佛大学心理学教授“银河奖”社会心理学家早稻田大学名誉教授日本精神卫生学会理事日本产业精神辅导学会理事日本心理健康学会顾问 目  录 作者序 是爱还是害?序 章  我们都是情...

seosee 2年前 (2021-12-15) 1718℃ 0评论 1喜欢

清醒地活:超越自我的生命之旅

清醒地活:超越自我的生命之旅
内容简介 畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍,为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量,这个力量来自于清...

seosee 2年前 (2021-12-14) 3711℃ 0评论 0喜欢

如何正确求助:合情合理的获取资源和人脉

如何正确求助:合情合理的获取资源和人脉
内容简介 帮助他人是人的本能! 心理学实验发现,哪怕是在地铁上请别人让座、向陌生人借用一下手机,类似这样的小事都会让人感到难堪,甚至感到难以忍受的不舒服;吊诡的是,尽管我们讨厌求助,但大多数人却天生乐于助人。 高...

seosee 2年前 (2021-12-07) 1900℃ 0评论 0喜欢

孤独修心课:与孤独共处的9个习惯

孤独修心课:与孤独共处的9个习惯
内容简介 本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于孤独以及如何面对孤独的心理学通俗普及读本。“孤独”究竟为何物?是什么让我们认识不到孤独?应如何与孤独为伴?只有深入思考这些问题才能认清社会的本质,培养出独创...

seosee 2年前 (2021-12-06) 1854℃ 0评论 0喜欢

一旦能放声嘲笑自己,你就自由了

一旦能放声嘲笑自己,你就自由了
内容简介 我们每个人都经历过这种丢人现眼的酸爽时刻,可你知道人类为什么会产生尴尬这种感受吗?所谓的尴尬时刻,又为什么会让我们感到……呃,尴尬?除了找条地缝钻进去,我们能用什么有效方法化解这种感受,或者让自己直视这种感...

seosee 2年前 (2021-12-05) 1956℃ 0评论 2喜欢

慢一点也没关系

慢一点也没关系
内容简介   无休止的工作,烦琐的家庭事务,电子产品中的信息爆炸……我们被裹挟着向前奔去,属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是,压力、焦虑和职业倦怠接踵而至,我们逐渐失去了同情心和创造力,甚至疏远了身边的人。在这个快节奏...

seosee 2年前 (2021-12-03) 1482℃ 0评论 0喜欢

动机与人格

动机与人格
内容简介       关于人类自己,我们有着太多的好奇。为什么人会有欲望?是什么动机促使我们挑战这样或是那样的困难?动机总是一个接一个,好像无休无止,自我实现真的可以被满足吗?甚至,我们还会想知道,我们可以成为什么,...

seosee 2年前 (2021-12-02) 1554℃ 0评论 0喜欢

“醉醺醺”的脑科学

“醉醺醺”的脑科学
内容简介 这是一本由近40位世界杰出神经科学家撰写的文集,神经学家大卫·林登找到一群杰出的大脑研究者,与他们分别对酒畅谈,每当喝到微醺之时,林登博士总会提出一个相同的问题:“关于大脑功能,你想向世界解释什么?”&nb...

seosee 2年前 (2021-11-17) 1526℃ 0评论 0喜欢

别等到被欺负了才懂这些事

别等到被欺负了才懂这些事
內容簡介 懂點心理技巧,就能超越許多人! 書市唯一、顛覆傳統MBA的全新衝突管理法則 「每個上班族桌上,最好都有這本書。」 ★溝通權威.企業內訓顧問教你駕馭各種人 ★榮獲公理好書獎、Amazon網路書店長銷書...

seosee 2年前 (2021-11-01) 1814℃ 0评论 0喜欢

麦肯锡零秒执行力

麦肯锡零秒执行力
内容简介 明明已经理清了思路,却总是迟迟无法开展应该要做的工作?已经收集到全部信息,扫清所有障碍,明确当前需要完成的工作只有这一项,但就是无法下定决心立刻开始工作? 本书作者赤羽雄二曾在麦肯锡工作14年,工作量逐年...

seosee 2年前 (2021-10-28) 2110℃ 0评论 0喜欢

费尔德曼发展心理学

费尔德曼发展心理学
内容简介 世界知名发展心理学家费尔德曼全新教材《费尔德曼发展心理学(原书第4版)》,更新多项研究和热点话题:新版教材加入了行为遗传学、脑发育、演化观点和跨文化发展研究等新研究成果。增加了上百篇文献资料,多为近年来发表...

seosee 2年前 (2021-10-18) 1752℃ 0评论 0喜欢

愚蠢心理学

愚蠢心理学
作者简介 【法】约翰-弗朗斯瓦·马里昂 编 Jean-François Marmion 法国心理学家、《心理学界》杂志主编 目  录告读者(约翰- 弗朗斯瓦· 马里昂)-0 0 1蠢蛋的科学研究(塞尔日· 西科...

seosee 2年前 (2021-10-13) 3065℃ 0评论 0喜欢

疯人说:精神病院医生手记

疯人说:精神病院医生手记
内容简介 双相情感障碍、丧失宠物症候群、恋物癖、强迫症、抑郁症、妄想症、双重人格……这里有一群活在深渊里的“疯子”。大提琴家折断琴弓,朝自己的胸口扎去,他说——他不是怕死,是怕遗体不美;作曲家自愿瘫痪,他说——接受...

seosee 3年前 (2021-09-30) 10686℃ 0评论 0喜欢

成年人情绪自救手册

成年人情绪自救手册
内容简介 无论你是刚开始职业生涯,还是正在努力寻找并实现自我价值,进入成年人的世界,都可能会让你感到无所适从。面对很多以前能忍则忍的小事,不再能够控制自己;越来越多需要烦恼的事情,总是处于不开心的状态;对自己的状态极...

seosee 3年前 (2021-09-29) 2136℃ 0评论 1喜欢

错失恐惧

错失恐惧
内容简介 错失恐惧症(FOMO),指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展,错失恐惧已经蔓延到全球各地,成为一种文化危机。本书作者帕特里克·J.麦金尼斯是FOMO一词的创始人,通过近20年的...

seosee 3年前 (2021-09-25) 1738℃ 0评论 0喜欢

心智突围:重构心智的底层逻辑

心智突围:重构心智的底层逻辑
内容简介 人全身的细胞每七年更换一次,成为一个全新的人;人的心智模式也需要不断迭代,重塑全新的自我。 本书围绕定位、认知、心境三大主题,精准绘制成长地图,为我们提供了随机世界的生存指南。只要经过重新定位、升级认知、...

seosee 3年前 (2021-09-21) 2789℃ 0评论 0喜欢

“醉醺醺”的脑科学

“醉醺醺”的脑科学
内容简介 这是一本由近40位世界杰出神经科学家撰写的文集,神经学家大卫·林登找到一群杰出的大脑研究者,与他们分别对酒畅谈,每当喝到微醺之时,林登博士总会提出一个相同的问题:“关于大脑功能,你想向世界解释什么?”&nb...

seosee 3年前 (2021-09-21) 1588℃ 0评论 0喜欢

生活即变化

生活即变化
内容简介     生活充满变化,变化带来的不确定让人不安、恐惧。在自己的诊室,朱莉娅·塞缪尔接待了很多来访者,帮助他们做出调整,接受改变的痛苦,逐渐获得心理资源。塞缪尔从家庭、爱情、工作、健康、身...

seosee 3年前 (2021-09-21) 1764℃ 0评论 0喜欢

拖延进行时

拖延进行时
内容介绍 大部分人都认为,这只是懒的表现。其实拖延是一种心理,它也不是今天才出现的问题,它的历史和人类历史一样长久,你了解的ZM作家、科学家甚至几十几百年前的名人都拖延。本书意在阐述拖延症一现象正当和合理性,意在反驳...

seosee 3年前 (2021-09-20) 1466℃ 0评论 0喜欢

让成熟的大脑自由

让成熟的大脑自由
内容简介 为什么总是找不到钥匙?为什么不像以前那样睡得好?为什么朋友会不断重复同样的故事?该怎么做才能保持头脑敏捷?知名神经学家、发展分子生物学家约翰·梅迪纳博士基于多年的研究成果和广泛涉猎,告诉你大脑衰老的真相以及...

seosee 3年前 (2021-09-15) 1861℃ 0评论 0喜欢

偏见的本质(西方心理学大师经典译丛)

偏见的本质(西方心理学大师经典译丛)
内容简介 这是一部既具有严谨的学术性,又闪现着人本主义光辉的不朽杰作。奥尔波特把可观的各类资料井井有条地安排在一起,并将它们清晰而富有激情地组织起来,分别对偏见产生的社会思维、社会群体、社会认知、社会文化基础进行了梳...

seosee 3年前 (2021-09-12) 2303℃ 0评论 0喜欢

治疗手段论集

治疗手段论集
内容简介 本书汇集了弗洛伊德针对不同病症采用的立竿见影的心灵治疗手段。文中列举了大量临床案例,从实际操作的层面总结了精神分析治疗经验。弗洛伊德尝试从各类身体反应和梦境中找出诱发疾病的根源,例如童年经历、情感创伤等,以...

seosee 3年前 (2021-09-08) 1826℃ 0评论 0喜欢

十种人性

十种人性
内容简介 当我们面对生活的困境,看似平凡的人性会变得怎样? 追随书中的故事,我们来到战火纷飞的中非,或目击一场突如其来的校园枪击案,或走访处在家庭暴力阴影下的儿童。在危机时刻,有一些善举,有一些恶行,人们以为自己永...

seosee 3年前 (2021-08-24) 2028℃ 0评论 0喜欢

十二人格

十二人格
内容简介 本书将理论知识与人物事例相结合,对十二种人格的形成和发展,以及各种人格者在处理工作、生活、情感等方面的问题时,所表现出的心理状态和行事作风做了系统总结。通过阅读本书,我们能更好地理解身边令人困惑的人和事,以...

seosee 3年前 (2021-08-17) 2778℃ 0评论 0喜欢

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