睡前育儿法

内容简介

韩国著名儿童咨询专家李永爱教授，以25年的咨询经验为基础，在《睡前育儿法》这本书中向读者介绍了一套能够稳定孩子情绪的愉快育儿法。《睡前育儿法》以父母经常遇到的孩子“睡觉难”等问题为中心，介绍了能让孩子产生共鸣，并能和孩子愉快互动的具体方法。书中介绍的方法虽然简短，却十分有用，即使每天只运用其中的一两种方法，也可以让孩子安然入睡，同时还能在不知不觉中使孩子情绪稳定，变得开朗。

作者简介

李永爱

淑明女子大学儿童福利专业毕业，儿童咨询专业博士。目前在淑明女子大学社会教育研究生院担任游戏治疗专业教授，历任圆光儿童咨询中心所长和韩国游戏治疗学会会长。在EBS《60分钟父母》、纪录片《孩子的私生活》《完美宝宝》《游戏的叛乱》，以及在MBC、KBS、SBS的各种育儿节目中出演，为公众讲解关于孩子的问题。现在在EBS的《育儿学校Pin》中的“李永爱儿童心灵观察”栏目，实时为父母们排忧解难，深受大家的信赖。著有《妈妈也是游戏专家》《孩子的社会性》《培养耍赖的孩子》《故事育儿》等多部教育类图书。

目　　录

章如何和孩子共处
对世界和父母产生信任 // 003
让内心幸福起来的力量——自尊 // 006
用语言表达自己的内心 // 009
培养孩子的共鸣能力 // 012
和别人建立良好关系 // 015

第二章为何选择睡觉前15分钟
舒缓紧张的情绪 // 021
保护孩子远离噩梦困扰 // 023
安抚和妈妈分离的焦虑 // 026
治愈受伤的灵魂 // 028

第三章为何要花时间哄孩子入睡

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