内容简介

    在这个浮华的年代，我们总是不自觉地被困于名缰，被缚于利锁，疲于奔命，忘记了生命本身的轻盈和丰富。季羡林说：“所谓的‘浮生’，不只是说生命的短促，更是指这生命不系于任何庞然重物。生命处于自在自为的状态。”自在，是内心的丰富和充盈；自为，是在看清自己的精神需求之后的努力和向前，这样的自为让内心更加淡定、从容。所以，人生的ZUI好状态，是自在自为。
    这是季羡林留给后来者的生命礼物。60余篇经典散文囊括了作者的亲身经历、自我审视和生活体察，纯朴而不乏味，情浓而不矫饰，字句间无一不透露着他自在的人生态度和自为的生活智慧。与坦荡的灵魂对话，愿你在获得短暂休憩后，继续启程，做自己人生真正的掌舵人。作者简介

季羡林
中国箸名文学家、语言学家、教育家，北京大学终身教授。早年留学国外，通英文、德文、梵文、巴利文，能阅俄文、法文，尤精于吐火罗文，是世界上仅有的精于此语言的几位学者之一。学贯中西，前后八十余年笔耕不辍，积累了千万余字著述，留下《我的童年》《赋得永久的悔》《夹竹桃》《成功》等名篇，在读者中享有盛名，多篇作品被选入语文教材和中高考试卷。无论记人、状物或摹事，他的笔下流淌的都是炙热的人文情怀。

目　　录

DIYI章 生命中Z难的阶段是不懂自己
因为实际上是一个东西。
按理说，人对自己的“我”应该是十分了解的；
然而，事实上却不尽然。
依我看，大部分人是不了解自己的，
都是自视过高的。
反躬自省　/ 005
论压力　/ 014
寂寞　/ 017

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