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大脑训练手册:给忙碌者的大脑激活术

励志书籍 seosee 2352℃ 0评论

作者简介

塔拉·斯瓦特博士

神经科学家、医学博士、高管培训师、获奖作家。

在麻省理工学院和伦敦国王学院任教,并在牛津大学担任客座讲师。

世界上一些备受尊敬的媒体和商业领袖的高管顾问,热心教授别人如何应用认知科学来改善日常生活,专攻那些员工压力较大或变化剧烈的行业。与世界各地的领导者合作,帮助他们实现心理恢复能力和大脑的良好表现,提高他们应对压力、调节情绪和记忆信息的能力。

目  录

序言 重返“根源”
引 言

第一部分 科学与灵性
吸引力法则
视觉化:把想象可视化、可预见

第二部分 灵活大脑
神奇的大脑:“根源”的诞生
可塑性心灵:如何重新连接神经通路

第三部分 敏捷大脑
大脑敏捷性:如何在不同类型的思维方式之间灵活转换
情绪:掌控你的感受

。。。。。。。。。。。。。。。。。

下载地址:http://www.seosee.info/rgeq


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