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你的第一本「初夜」手册:事前准备、临场应对和事后功课

百科知识 seosee 2098℃ 0评论

作品简介

科学谈「性」不慌张 ~
曾经「性」是让人面红耳赤的话题,如今摇身一变,成为了情侣们可能面对的「成人礼」。情到浓时,如何拥有一场美好浪漫的「第一次」?

美国哈佛大学医学院泌尿外科博士「马虫 医生」,结合临床医学研究和诊疗经验,为你的「第一次」全面支招。

初次性生活如何做好心理、身体准备?第一次「灵肉结合」怎样挑选环境?什么样的灯光和温度有助于「渐入佳境」?如何触碰身体敏感区域亲密调情?怎样科学「避孕」?戴安全套的正确姿势是什么?过程中如何保障「时长」?性生活后如何应对心理和情感上的变化?

用最科学的两性生理知识,为你打造一本初次面对「性」的全息操作指南。

怦然心动的「第一次」,我准备好了。

文末送上【彩蛋】——自慰,被误解的「性行为」

电子书转化自 Live 讲座《大学生恋爱,如何正确处理「性」?》《自慰,这种性行为的误区和指南》

目录
封面
「一小时」电子书出版序
写在前面
第一章 由爱到性,ta 的身体和心理你真的了解吗?
一、身体准备:两性生理知识,了解 ta 的身体构造
二、心理准备:做好合理预期,妥善处理当前的关系
第二章 事前——为完美的「第一次」做充分准备
一、如何做外部环境和内在身体准备?
二、安全套、避孕药物的选择和使用,避免意外怀孕
第三章 临场——灵肉结合,有哪些需要了解的知识?
一、至关重要的一环——戴套
二、过程中的意外情况如何应对
第四章 事后——意外怀孕的判断和尿路感染
一、是否怀孕的判断
二、尿频、尿痛等可能的疾病和处理
第五章 性生活后情感会发生哪些改变,如何应对?
一、男生:对体验不满意,更对自己不满意
二、女生:感到失落、恐慌,总觉得会被抛弃
三、面对情感变化,如何妥善应对?
【大彩蛋】自慰,被误解的「性行为」
一、人类自慰小史
二、医学相关性:自慰与早泄、前列腺炎、尿频
三、自慰的比率、方式和你最关心的频率
四、自慰成瘾及改善
作者说
参考文献
版权

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