作者简介

资深关系心理学家，《蔡康永的201堂情商课》《马东的职场B计划》首席专业顾问；入选“2017中国心理学最有影响力50人”，从事心理咨询长达20余年；曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》特邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。

著有《高情商沟通术》《变形计——十天变成一个好孩子》《别对我说谎——微表情读心术》《陪孩子度过生命第一个三年》《父母的教养，孩子的成长》等书，同时也是《婚姻与家庭》《羊城晚报》《新快报》《信息时报》等多家媒体特约撰稿人。

目　　录

Part one 基础理论篇

第一章 你是什么动物

何为内在关系模式

蜗牛型——黏人的“小可爱”

鸵鸟型——自信的“霸道总裁”

袋鼠型—喜欢照顾人的“老妈子”

斑鸠型——自私的“理性派”

找到和自己最匹配的动物

Part two 场景实践篇

第二章 化解亲密关系难题

理想的另一半为什么迟迟不出现

如何填补缺失的安全感

如何避免遇人不淑

为什么爱之深，责之切

如何才能越吵越爱

面对一段痛苦的关系，该如何取舍

第三章 打破职场交往困局

忍不住想讨好别人

怎么和不喜欢的人共事

如何拒绝同事不合理的要求

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