内容简介
《一万小时天才理论》作者丹尼尔•科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家，发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践，从中精选出52条*实用性的原则，集结成这本作品。
亚里士多德说过：“重复的行为造就了我们。因此, 卓越不是一种行动，而是一种习惯。”按照书中提供的52条原则去塑造自己的习惯，读者就可以实现每周铭刻一个微习惯，每年精进一个新技能的美好愿望，*终成就卓越人生。
作者简介
丹尼尔·科伊尔
现象级畅销书《一万小时天才理论》的作家，美国的运动书籍作家之一，致力于研究运动界中天才的训练方法与成功背后的原因，喜爱探索天才之所为成为天才的秘密。
其著作《兰斯·阿姆斯特朗的战争》（LanceArmstrong’sWar）荣登《纽约时报》畅销书
榜；此外，其纪实作品《硬球》（Hardball）记录了一群孩子的棒球竞技旅程，并且成了好
莱坞票房影片《追梦高手》的剧本原型。
目 录
序言 从菜鸟到高手- 1
测一测 你知道如何像高手一样行动吗? -X
部分 创造动机， 鼓励精深练习
原则1 盯住你想成为的那个人 – 003
原则2 每天花15分钟“铭刻”技能-006
原则3 大胆地、 疯狂地向高手偷师- 009
原则4 写下今天的结果， 明天的计划和下周的目标-013
原则5 主动变蠢，主动犯“创造性的错误”-014
原则6 清苦的环境有利于注意力的集中- 017
原则7 培养技能前，弄清楚需要的是硬技能还是软技能- 019
原则8 培养硬技能，像木匠那样去重复- 024
原则9 培养软技能， 像滑板手那样去挑战- 027
原则10 优先培养硬技能 – 031
原则11 不要相信关于神童的神话- 033
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