内容简介

《谢谢，但今天不行》讲述了在当代社会，许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中，我们感受不到生命的轻快，只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环，我们必须学会说“谢谢，但是今天不行”。
在这本启迪人生的书中，作者通过66个小哲学教会我们如何重拾勇气、寻求有意义的、积极的幸福人生，让我们可以过上想要的自在生活。

作者简介

作者简介

科尔杜拉·努斯鲍姆（Cordula Nussbaum）
德国知名心理学家、作家、励志管理培训师，“美国国家演讲者协会专业演讲者认证（Certified Speaking Professional）”获得者，《明镜周刊》赞誉时间管理专家。
作品已被翻译为六种语言出版，并被纳入汉莎航空机上程序。

目　　录

目录
ＣＯＮＴＥＮＴＳ
前言 I
2．保留初心和渴望 ／007
3．扩大你的影响范围 ／011
4．定期暂停 ／015
5．制定远大目标 ／018
6．突破自我设限 ／022
7．你不必为了工作而燃烧所有 ／028
8．丢掉包袱，释放压力 ／031
9．享受失去的快乐 ／034
10．不用每时每刻被联系 ／036
11．关于“遗愿清单” ／041
12．停止寻找人生的意义 ／046

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