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超效率手册:99个史上更全面的时间管理技巧

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超效率手册:99个史上更全面的时间管理技巧

内容简介
斯科特·扬,拥有惊人学习天赋的超级学霸,仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程,经营着世界访问量巨大的学习类博客,并登上TEDx演讲台向世界宣讲自己的超效率经验。
在《如何高效学习》出版之后,众多网友向他留言讨教时间管理的秘诀,于是他两年磨一剑,创作了本书。他根据自己的学习和工作经验,总结了99个提高生产率的方法,这些方法简单、易懂、更重要的是适合每一个人操作,且效果明显。
希望这本书能成为读者学习和生活的好助手。只要你想提高工作效率、提升生活质量,那就来读这本书吧,它一定能让你的工作和生活焕然一新。本书共有7章,包含99个史上更全面的时间管理方法。既有操作简便的小窍门,也有思路清晰的理论法则,还有培养习惯的日常行为。
● 列出周/日目标
● 用活页夹来记阅读笔记

作者简介

斯科特•扬Scott H.Young

加拿大马尼托巴大学商科毕业,如今经营着世界上*的学习博客之一。从高中开始,斯科特几乎课下不学习,尽管如此,他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时,大考之前一般每天学习不过两个小时。不过,4年来,他的平均成绩总在A和A 之间。毕业后他又以超凡的速度,成为麻省理工大学历*快毕业的人,并登上TEDx的演讲台,向全世界宣讲自己的学习经验,是不折不扣的超级学霸。

目  录
简 介
第1章
克服拖延症
1. 周/日目标 / 002
2. 限定时间 / 003
3. 分解任务 / 004
4. 短跑理论 / 005
5. 日程校对 / 006
6. 加强自律 / 007
7. 使用咒语 / 008
8. 根除潜在的绊脚石 / 009
9. 动力催化剂 / 010
10. 搅拌 / 011
11. 营造一个不会分心的工作场所 / 012
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