内容简介

希腊哲学家苏格拉底有一句格言，“认识你自己”。很多人在现实生活中高频出现的困惑可能就是自己都不了解自己，不知道自己为什么会这么想那么做，不知道如何充分全面地认识自己。
拉康说，潜意识是人类行为的源头，我们所有的感受、判断、分析和选择都来源于潜意识。要认识自己，首先要做的就是深入自己的潜意识。
如果你经常搞不懂自己而陷入迷茫，如果你渴望却不敢去拥有，如果你努力却无法改变自己，那你可能需要读懂自己的潜意识。
意象对话，被公认为是进入潜意识的有效方式，由知名心理学家朱建军博士创立。在《潜意识知道答案》一书中，朱建军博士基于意象对话心理疗法，从内心、行动、关系、职场、过去、未来6个方面，给出了解读潜意识的实操方法，引导读者与自己的潜意识对话，从而真正读懂自己，活出想要的人生。

作者简介

朱建军博士，北京林业大学心理系教授，注册心理督导师，从事心理咨询工作三十多年，创立了心理咨询的意象对话疗法和回归疗法。著作四十余部，担任过多个学术团体的社会职务。研究方向包括心理咨询与治疗、文化心理学、环境心理学、中医心理学等多个领域。

目　　录

前言
1 认识潜意识有哪些途径？
2 脑海中的意象如何诉说潜意识？
3 如何透过意象了解内心？
4 我有几种子人格？
5 我的内心够和谐吗？
6 我有男生和女生的哪些特质？
7 我的心理成熟度如何？
8 我容易在哪方面受限？
9 怎么克服内心深处的自卑？
10 当下的爱情，是我真正想要的吗？
11 总怕别人不喜欢自己怎么办？
12 怎么化解忌妒心带来的痛苦？
13 怎样和家人更和谐地相处？

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